Blog kategorie
Blog archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
O Zdrowiu, Diecie i Suplementach
Jakie suplementy na cukrzycę?

Cukrzyca to przewlekła choroba wywoływana przez nieprawidłowe wydzielanie lub działanie insuliny, hormonu, który produkuje trzustka. Dolegliwość ta cechuje się przede wszystkim wzmożonym pragnieniem, częstym oddawaniem moczu oraz wysoką koncentracją cukru we krwi. Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy, że na nią choruje, dlatego bardzo ważne jest uświadamianie ludzi jakie są najczęstsze objawy i przyczyny tego schorzenia. Warto wspomnieć także, że ryzyko zachorowania na cukrzycę rośnie z wiekiem.

Adaptogeny dla sportowców

Zioła i rośliny stanowią cenne źródło drogocennych substancji, które mają zbawienny wpływ na odporność i układ nerwowy. Dlatego też, są polecane dla osób aktywnych fizycznie, ponieważ dzięki nim ciało sportowca regeneruje się jeszcze szybciej i łatwiej. Dodatkowo dobrze dobrane organizmu adaptogeny pozwalają na wydłużenie treningu. Na jakie adaptogeny powinna zwrócić uwagę osoba, aktywnie uprawiająca sport? Wszystkiego dowiesz się z poniższego materiału.

Adaptogeny na nerwicę

Z racji tego, że coraz więcej osób popada w nerwicę i depresję, producenci specyfików leczniczych namawiają do korzystania z adaptogenów, które mają bardzo dobry wpływ na ludzki organizm. Ilość dostarczanych na co dzień bodźców i tempo życia wywołują wiele stanów stresowych i lękowych, które mogą prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych. Układ nerwowy, który nie jest odpowiednio traktowany, może się rozregulować, co może prowadzić do dużego obniżenia nastroju. Jakie adaptogeny są w stanie zaradzić nerwicy?

Blog chmura tagów
Soplówka jeżowata – wyjątkowy grzyb 0
Soplówka jeżowata – wyjątkowy grzyb

Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus) to grzyb z rodziny Soplówkowatych (Hericiaceae), który w Polsce rośnie głównie na pniach drzew liściastych, takich jak buk, dąb, klon, wiąz czy lipa. Nazwa gatunkowa erinaceus pochodzi od łacińskiego słowa oznaczającego jeża, co nawiązuje do charakterystycznego wyglądu owocnika.

czytaj całość »
Co to są grzyby witalne? 0
Co to są grzyby witalne?

Grzyby witalne są coraz bardziej popularne w dzisiejszych czasach ze względu na ich potencjalne właściwości zdrowotne. Znajdują się one w naturalnych źródłach takich jak lasy, ale można je również kupić jako suplementy diety. Poniżej znajdziesz więcej informacji na temat grzybów witalnych i ich potencjalnych korzyści dla zdrowia.

czytaj całość »
Korzeń maca - na co pomaga? Pytania i odpowiedzi 0
Korzeń maca - na co pomaga? Pytania i odpowiedzi

Korzeń maca to roślina z rodziny krzyżowych, pochodząca z Peru, która ma długą historię stosowania jako naturalny środek na poprawę zdrowia i funkcji seksualnych. Korzeń maca jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, błonnik i witaminy, a także związki roślinne, takie jak alkaloidy i glikozydy.

czytaj całość »
Jakie suplementy na przyrost masy mięśniowej wybrać? Poradnik dla początkujących 0
Jakie suplementy na przyrost masy mięśniowej wybrać? Poradnik dla początkujących

Suplementacja to niezbędny sposób na uzupełnienie braków w diecie zaraz po wykonanym treningu. Dzięki nim bez problemu zadbasz o sukcesywną budowę masy mięśniowej. Jeśli marzy Ci się atletyczna sylwetka, zadbaj o dodatkowe źródło energii, które poprawi funkcjonalność Twojego organizmu. Chcesz wiedzieć, jakie są najlepsze suplementy zapewniające przyrost masy mięśniowej? Wszystkiego dowiesz się z poniższego materiału.

 

czytaj całość »
6 sposobów jak radzić sobie ze stresem oksydacyjnym 0
6 sposobów jak radzić sobie ze stresem oksydacyjnym

Stres oksydacyjny jest procesem, który zachodzi w organizmie, gdy poziom wolnych rodników przewyższa zdolność komórek do ich usuwania. Wolne rodniki to reaktywne cząsteczki, które powstają podczas procesów metabolicznych lub pod wpływem czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia środowiska, palenie papierosów, nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV czy narażenie na stres.

 

czytaj całość »
Jakie witaminy na stres i nerwy? 0
Jakie witaminy na stres i nerwy?

Stres to naturalna reakcja organizmu na bodźce, które są postrzegane jako zagrożenie lub wyzwanie dla równowagi fizjologicznej lub psychicznej. Może to być odpowiedź na różne sytuacje, takie jak presja w pracy, problemy w życiu osobistym, choroba lub sytuacje kryzysowe.

czytaj całość »
Suplementy diety w menopauzie 0
Suplementy diety w menopauzie

Zgodnie z definicją menopauza to trwałe ustanie miesiączkowania, które niezwiązane jest z operacją usunięcia macicy czy jajników. Jest to fizjologiczna utrata płodności, która najczęściej następuje pomiędzy 45 a 55 rokiem życia i ma bezpośredni związek ze zmniejszeniem produkcji estrogenu. Zmianom hormonalnym towarzyszą liczne symptomy, które mogą znacznie obniżać komfort życia. W dzisiejszym artykule podpowiemy, w jaki sposób zmniejszyć dokuczliwość odczuwanych objawów.

czytaj całość »
Jak wzmocnić układ nerwowy? 0
Jak wzmocnić układ nerwowy?

Ciągle rosnące tempo życia, liczne obowiązku oraz problemy negatywnie wpływają na stan naszego układu nerwowego. Stres nie tylko osłabia nasze relacje z otoczeniem, ale także stanowi przyczynę licznych dolegliwości zdrowotnych. Możemy wśród nich wymienić między innymi zaburzenia snu, spadek odporności, podwyższony cholesterol oraz zaburzenia hormonalne. W dzisiejszym artykule odpowiemy na pytanie, czym wzmocnić układ nerwowy.

czytaj całość »
Opakowania na suplementy 0
Opakowania na suplementy

Coraz większa świadomość w zakresie zdrowia, sprawia, że chętniej sięgamy po suplementy diety. Mają one na celu skuteczne uzupełnienie ewentualnych niedoborów minerałów i witamin. Jako skoncentrowane źródło ważnych dla zdrowia związków, stosowane są profilaktycznie przez osoby narażone na występowanie kłopotliwych dolegliwości. Chętnie sięgają po nie sportowcy, osoby starsze oraz te narażone na działanie stresu. Na rynku występują jednak w różnej formie, co może utrudnić ich wygodne przechowywanie.

czytaj całość »
Probiotyki – dlaczego warto? 0
Probiotyki – dlaczego warto?

Probiotykami nazywamy dobroczynne szczepy bakterii odpowiedzialne za odbudowę mikroflory jelitowej. Zdrowe jelita przekładają się na prawidłowe funkcjonowanie nie tylko układu pokarmowego, ale całego organizmu. Można je stosować zarówno okresowo, jak i w ramach stałej profilaktyki. W dzisiejszym artykule wyjaśnimy, dlaczego warto pamiętać o probiotykach.

czytaj całość »
Kawa liofilizowana – czym jest? 0
Kawa liofilizowana – czym jest?

Kawa liofilizowana to rodzaj kawy rozpuszczalnej, która dzięki zastosowaniu wyjątkowej obróbki, zachowuje właściwości świeżego naparu. Wspomniany proces polega na suszeniu kawy poprzez jej wymrażanie. Ceniona jeszcze szczególnie ze względu na szybkość i łatwość przygotowania. W dzisiejszym artykule wyjaśnimy, czym dokładnie jest kawa liofilizowana.

czytaj całość »
Jaki zestaw suplementów witaminowych stosować? 0
Jaki zestaw suplementów witaminowych stosować?

Ludzki organizm nie jest w stanie przyswajać witamin i minerałów w taki sposób, aby faktycznie dostarczać mu wymaganej dawki. Dodatkowo nieprawidłowy sposób odżywania przyczynia się do kolejnych problemów wynikających z niedoborów witaminowych. Na szczęście istnieją suplementy mineralno-witaminowe, które warto kupować ze sprawdzonych miejsc np. sklepu internetowego Be-Effective. Zastanawiasz się jakie preparaty witaminowe warto przyjmować? Wszystkiego dowiesz się z poniższego materiału.

czytaj całość »
Suplementy na oczyszczenie organizmu 0
Suplementy na oczyszczenie organizmu

Oczyszczanie organizmu z toksyn to naturalny proces, podczas którego dochodzi do usunięcia szkodliwych dla zdrowia substancji. Mechanizm ten często zostaje jednak zaburzony niezdrowym stylem życia, farmakoterapią, stosowaniem używek oraz spożywaniem nadmiernej ilości wysoko przetworzonej żywności. W dzisiejszym artykule wyjaśnimy, na czym polega ten proces i jak można go wspomóc.

czytaj całość »
Suplementy na sen 0
Suplementy na sen

Bezsenność jest jedną z najczęściej występujących dolegliwości XXI wieku. Najczęściej objawia się płytki i niespokojnym snem, który nie daje poczucia pełnego wypoczynku. Jego niedobór negatywnie wpływa na ogólne samopoczucie, efektywność wykonywanej pracy oraz relacje interpersonalne. W dzisiejszym artykule wyjaśnimy, jak polepszyć jakość snu.

czytaj całość »
Witaminy w sporcie 0
Witaminy w sporcie

Osoby, które na co dzień uprawiają konkretną aktywność fizyczną, powinny zadbać o dostarczanie organizmowi odpowiednich witamin i minerałów. W końcu wysiłek sportowy jest dla organizmu bardzo dużym obciążeniem. Zastanawiasz się, jakich witamin i minerałów nie powinno zabraknąć w Twojej codziennej diecie, jeśli chcesz zachować zdrowie? Wszystkiego dowiesz się z poniższego materiału.

czytaj całość »
Kawa z podwyższoną zawartością kofeiny 0
Kawa z podwyższoną zawartością kofeiny

GBS jest skrótem od słów Golden Bow Solutions. Marka zajmuje się głównie produkcją i dystrybucją różnorakich herbat, przekąsek, kaw, batonów z wysoką zawartością kofeiny, czy akcesoriów. GBS to polski producent z siedzibą Warszawie.

czytaj całość »
Planujesz aktywność fizyczną? Mamy przykładowy zestaw suplementów dla CIEBIE! 0
Planujesz aktywność fizyczną? Mamy przykładowy zestaw suplementów dla CIEBIE!

Jesteś sportowcem często uprawiasz sport bądź po prostu ciągle prowadzisz aktywne fizycznie życie? Sklep Be-Effective.pl jest wręcz idealnym miejscem dla Ciebie. Znajdziesz tutaj całą masę odżywek, suplementów diety, kaw oraz yerba mate, które pomogą Ci m.in. oczyścić organizm, zrzucić wodę, czy zachować prawidłową masę. To dodatki, które należy uwzględniać przy wysiłku fizycznym. W naszym sklepie znajdziesz sporo więcej, ale tym razem chcielibyśmy przedstawić i nieco dokładniej opisać trzy, które w naszym mniemaniu - rewelacyjnie uzupełnią Twój wysiłek fizyczny, kiedy nie robisz tego z pobudek czysto zawodowych.

czytaj całość »
Waluty
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 299,00 zł.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium