Blog kategorie
Blog archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
O Zdrowiu, Diecie i Suplementach
Jakie suplementy na cukrzycę?

Cukrzyca to przewlekła choroba wywoływana przez nieprawidłowe wydzielanie lub działanie insuliny, hormonu, który produkuje trzustka. Dolegliwość ta cechuje się przede wszystkim wzmożonym pragnieniem, częstym oddawaniem moczu oraz wysoką koncentracją cukru we krwi. Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy, że na nią choruje, dlatego bardzo ważne jest uświadamianie ludzi jakie są najczęstsze objawy i przyczyny tego schorzenia. Warto wspomnieć także, że ryzyko zachorowania na cukrzycę rośnie z wiekiem.

Adaptogeny dla sportowców

Zioła i rośliny stanowią cenne źródło drogocennych substancji, które mają zbawienny wpływ na odporność i układ nerwowy. Dlatego też, są polecane dla osób aktywnych fizycznie, ponieważ dzięki nim ciało sportowca regeneruje się jeszcze szybciej i łatwiej. Dodatkowo dobrze dobrane organizmu adaptogeny pozwalają na wydłużenie treningu. Na jakie adaptogeny powinna zwrócić uwagę osoba, aktywnie uprawiająca sport? Wszystkiego dowiesz się z poniższego materiału.

Adaptogeny na nerwicę

Z racji tego, że coraz więcej osób popada w nerwicę i depresję, producenci specyfików leczniczych namawiają do korzystania z adaptogenów, które mają bardzo dobry wpływ na ludzki organizm. Ilość dostarczanych na co dzień bodźców i tempo życia wywołują wiele stanów stresowych i lękowych, które mogą prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych. Układ nerwowy, który nie jest odpowiednio traktowany, może się rozregulować, co może prowadzić do dużego obniżenia nastroju. Jakie adaptogeny są w stanie zaradzić nerwicy?

Blog chmura tagów
6 sposobów jak radzić sobie ze stresem oksydacyjnym 0
6 sposobów jak radzić sobie ze stresem oksydacyjnym

Stres oksydacyjny jest procesem, który zachodzi w organizmie, gdy poziom wolnych rodników przewyższa zdolność komórek do ich usuwania. Wolne rodniki to reaktywne cząsteczki, które powstają podczas procesów metabolicznych lub pod wpływem czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia środowiska, palenie papierosów, nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV czy narażenie na stres.

 

czytaj całość »
Jakie witaminy na stres i nerwy? 0
Jakie witaminy na stres i nerwy?

Stres to naturalna reakcja organizmu na bodźce, które są postrzegane jako zagrożenie lub wyzwanie dla równowagi fizjologicznej lub psychicznej. Może to być odpowiedź na różne sytuacje, takie jak presja w pracy, problemy w życiu osobistym, choroba lub sytuacje kryzysowe.

czytaj całość »
Stres jak sobie z nim radzić? 0
Stres jak sobie z nim radzić?

Żyjemy w czasach, w których stres stał się czymś powszechnym. Zbyt wiele spraw na głowie, rozwód, problemy finansowe lub zawodowe, mogą skutecznie spędzać sen z powiek niejednej osobie i skutecznie nadszarpnąć nerwy. Niski poziom stresu jeszcze nikomu nie zaszkodził, tym bardziej, że może działać wręcz motywująco do działania. Problem pojawia się, jeśli natężenie stresu jest bardzo wysokie i częste. Jak niwelować stres? Czy istnieją naturalne sposoby na stres, które są skuteczne? Wszystkiego dowiesz się z poniższego materiału.

czytaj całość »
Suplementy na stres 0
Suplementy na stres

Stres, czyli stan, z którym zmaga się każdy z nas. Może zaatakować w pracy, szkole, na wykładzie, ważnym przemówieniu, po stracie kogoś/czegoś dla nas ważnego. Ogólnie rzecz ujmując – w każdej niekomfortowej dla nas sytuacji.

czytaj całość »
Adaptogeny dla sportowców 0
Adaptogeny dla sportowców

Zioła i rośliny stanowią cenne źródło drogocennych substancji, które mają zbawienny wpływ na odporność i układ nerwowy. Dlatego też, są polecane dla osób aktywnych fizycznie, ponieważ dzięki nim ciało sportowca regeneruje się jeszcze szybciej i łatwiej. Dodatkowo dobrze dobrane organizmu adaptogeny pozwalają na wydłużenie treningu. Na jakie adaptogeny powinna zwrócić uwagę osoba, aktywnie uprawiająca sport? Wszystkiego dowiesz się z poniższego materiału.

czytaj całość »
Nowy Rok z zestawem na stres! 0
Nowy Rok z zestawem na stres!

Spokojne święta z zestawem na stres!

Przed Tobą kolejne święta, które za każdym razem silnie angażują Cię emocjonalnie i powodują, że zamiast odpoczywać, tracisz energię? Nie martw się. Wiele osób jest w podobnej sytuacji, co sprawiło, że na rynku pojawiły się produkty, które pomagają przezwyciężyć świąteczny stres.

czytaj całość »
Z tymi suplementami poradzisz sobie z każdym stresem 0
Z tymi suplementami poradzisz sobie z każdym stresem

Z tymi suplementami poradzisz sobie z każdym stresem

W dzisiejszych czasach stres stał się wszechobecny – w pracy, szkole, domu. Pośpiech, obowiązki, współczesne tempo życia – wszystko to sprawia, iż żyjemy w ciągłym biegu, a co za tym idzie mamy do czynienia z wieloma nerwowymi sytuacjami. Niestety, jak wiemy, nie wpływa to korzystnie na stan naszego zdrowia oraz ogólne samopoczucie. Czy można sobie z nim skutecznie poradzić? Oczywiście, że tak. Pomóc w tym może również suplementacja naturalnymi suplementami.

czytaj całość »
Suplementy przydatne do walki ze stresem 0
Suplementy przydatne do walki ze stresem

Suplementy przydatne do walki ze stresem


Stres zabija po cichu, ale skutecznie, dlatego należy się stanowczo przed nim bronić. W dzisiejszych czasach, trudno sobie wyobrazić choć jeden dzień bez bodźców stresowych, jednak istnieją pewne sposoby, które mogą pomóc Ci w walce z tym trudnym przeciwnikiem. Chodzi głównie o sport, dietę, ale i odpowiednią suplementację, która może mieć zbawienne skutki dla ludzkiego organizmu. Dostarczenie odpowiednich związków aktywnych pozwala na zwiększenie wytrzymałości stresowej, wzmacnia układ nerwowy, hormonalny i odpornościowy. Jakie więc suplementy na stres warto mieć w swojej domowej apteczce?

czytaj całość »
Adaptogeny - rośliny, w których jest ukryta MOC! 0
Adaptogeny - rośliny, w których jest ukryta MOC!

Czym są adaptogeny?

Adaptogeny stają się coraz bardziej popularne, jednak czym one tak naprawdę są? Zacznijmy od tego co oznacza samo słowo adaptogen - z łacińskiego to "adaptare", czyli nic innego jak przystosowywać, dopasowywać się. To właśnie robią, pomagają naszemu organizmowi adaptować się do coraz to bardziej zmiennych warunków otoczenia i przewlekłego stresu – przywracają nam równowagę. Co ciekawe, historia adaptogenów sięga wielu tysięcy lat, a zaczyna się ona w krajach dalekiego Wschodu.

 

czytaj całość »
Świat Be-Effective, czyli słowem o naszej ofercie i efektywności 0
Świat Be-Effective, czyli słowem o naszej ofercie oraz o efektywności

Witaj w Be-Effective.pl!

Zaobserwowaliśmy w dzisiejszym czasach pewien trend, który skupia się na byciu efektywnym. Co to tak właściwie oznacza? Z języka łacińskiego "effectivus" oznacza skuteczy oraz sprawczy.

We współczesnym świecie dominuje era informacyjna - mamy coraz więcej bodźców stymulujących nasz mózg, więcej spraw do załatwienia, obowiązków do przypilnowania, nasze ambicje są coraz to wyższe. Musimy wyjść na przeciw narastającym trudnosciom i zacząc szukać rozwiązania, aby sobie lepiej z tym radzić. Jednak czy jesteśmy w stanie tak naprawdę sobie z tym poradzić?

czytaj całość »
Waluty
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 299,00 zł.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium