Blog kategorie
Blog archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
O Zdrowiu, Diecie i Suplementach
Jakie suplementy na cukrzycę?

Cukrzyca to przewlekła choroba wywoływana przez nieprawidłowe wydzielanie lub działanie insuliny, hormonu, który produkuje trzustka. Dolegliwość ta cechuje się przede wszystkim wzmożonym pragnieniem, częstym oddawaniem moczu oraz wysoką koncentracją cukru we krwi. Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy, że na nią choruje, dlatego bardzo ważne jest uświadamianie ludzi jakie są najczęstsze objawy i przyczyny tego schorzenia. Warto wspomnieć także, że ryzyko zachorowania na cukrzycę rośnie z wiekiem.

Adaptogeny dla sportowców

Zioła i rośliny stanowią cenne źródło drogocennych substancji, które mają zbawienny wpływ na odporność i układ nerwowy. Dlatego też, są polecane dla osób aktywnych fizycznie, ponieważ dzięki nim ciało sportowca regeneruje się jeszcze szybciej i łatwiej. Dodatkowo dobrze dobrane organizmu adaptogeny pozwalają na wydłużenie treningu. Na jakie adaptogeny powinna zwrócić uwagę osoba, aktywnie uprawiająca sport? Wszystkiego dowiesz się z poniższego materiału.

Adaptogeny na nerwicę

Z racji tego, że coraz więcej osób popada w nerwicę i depresję, producenci specyfików leczniczych namawiają do korzystania z adaptogenów, które mają bardzo dobry wpływ na ludzki organizm. Ilość dostarczanych na co dzień bodźców i tempo życia wywołują wiele stanów stresowych i lękowych, które mogą prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych. Układ nerwowy, który nie jest odpowiednio traktowany, może się rozregulować, co może prowadzić do dużego obniżenia nastroju. Jakie adaptogeny są w stanie zaradzić nerwicy?

Blog chmura tagów
Jakie suplementy dla zdrowych oczu? 0
Jakie suplementy dla zdrowych oczu?

Zdrowe oczy i prawidłowe funkcjonowanie wzroku przez długie lata to nie tylko kwestia genów, ale również tego, jak dbamy o jeden z najważniejszych dla nas zmysłów. Na wiele czynników niszczących nasz wzrok nie mamy wpływu – nie unikniemy długotrwałej pracy przy komputerze czy życia w zanieczyszczonym środowisku. Mamy jednak wpływ na to, co jemy, a odpowiednia dieta przekłada się na stan naszego wzroku.

 

Co powinno znaleźć się w codziennej diecie dla zdrowych oczu?

Aby utrzymać oczy w dobrej kondycji i ograniczyć występowanie poważnych chorób i dolegliwości związanych ze wzrokiem, warto dbać o to, by w codziennej diecie znalazły się odpowiednie dawki witamin: A, C, E, a także B i D. Witaminy poprawiają kondycje wzroku, pielęgnują tkanki budujące nasze oczy, a także ograniczają pojawianie się niechcianych chorób. Najważniejsza dla wzroku jest witamina A, której niedobory powodują rogowacenie oka, schnięcie spojówek, a w skrajnych przypadkach mogą powodować nawet nieodwracalne zmiany. Bardzo ważna jest również luteina, która poprawia funkcjonowanie wzroku i ogranicza wszelkie choroby oczu. Warto dbać o to, by w codziennej diecie znalazły się niezbędne witaminy, minerały, luteina, a także kwasy omega-3. Dobrym rozwiązaniem może być również włączenie suplementacji w postaci preparatów zawierających substancje wyjątkowo korzystnie działające na oczy.

 

Suplementy dla zdrowych oczu

Wśród suplementów polecanych w profilaktyce chorób oczu warto rozejrzeć się za preparatami zawierającymi ekstrakt z borówki czarnej. Jest ona bogata w kwas foliowy i elagowy, które korzystnie wpływają na nasze oczy. Dobrą propozycją jest Czarna Borówka ekstrakt od Yango, sprawdzony suplement o naturalnym i bezpiecznym działaniu. Warto również wypróbować Aronia – ekstrakt od Yango. Owoce aronii, podobnie jak czarnej borówki, zawierają cały szereg naturalnych składników, korzystnych dla wzroku. Jeśli nie jesteś w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości witamin i minerałów w pożywieniu, warto szukać sprawdzonych, przetestowanych preparatów, takich, które nie tylko dobrze wyglądają, ale przede wszystkim skutecznie działają.

Komentarze do wpisu (0)

Waluty
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 299,00 zł.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl