Witaj w Be-Effective.pl!

Zaobserwowaliśmy w dzisiejszym czasach pewien trend, który skupia się na byciu efektywnym. Co to tak właściwie oznacza? Z języka łacińskiego "effectivus" oznacza skuteczy oraz sprawczy.

We współczesnym świecie dominuje era informacyjna - mamy coraz więcej bodźców stymulujących nasz mózg, więcej spraw do załatwienia, obowiązków do przypilnowania, nasze ambicje są coraz to wyższe. Musimy wyjść na przeciw narastającym trudnościom i zacząc szukać rozwiązania, aby sobie lepiej z tym radzić. Jednak czy jesteśmy w stanie tak naprawdę sobie z tym poradzić?

Naszym zdaniem jest to możliwe, jednak należy pamiętać, iż nie dokonamy tego z dnia na dzień i nie przychodzi to od pstryknięcia palcem. Jest to pewien proces, który musi trwać! Zażycie jednej kapsułki suplementu diety nie włączy w Tobie na zawołanie stanu FLOW, tak jak w filmie "Jestem Bogiem" w reżyserii Neil'a Burger'a. 

Zwiększanie swoich zdolności poznawczych, szybsze zapamiętywanie połączone z jasnością umysłu czy też podnoszenie sił witalnych to pewna droga, która wymaga od Ciebie działania na wielu polach. Be-Effective.pl to nie tylko sklep z produktami, które tą drogę Ci znacznie ułatwią, ale także kompendium wiedzy jak do tego dojść. Do osiągnięcia wyżej wymienionych rzeczy należy działać kompleksowo.

Czy twojemu organizmowi coś przeszkadza w byciu efektywnym?

Istnieje pewna grupa osób, która jest rozczarowana z efektów jakie przynoszą im suplementy diety czy też napoje funkcjonalne, bowiem zapominają o podstawach. Nie bez powodu wspominaliśmy o działaniu kompleksowym, ponieważ w pierwszej kolejności powinniśmy zadbać o kondycję naszego organizmu. Zadaj sobie pytanie, czy może być coś co może przeszkadzać twojemu organizmowi w byciu efektywnym? Może są to toksyny? Być może nie zwracasz uwagi na to co jesz i dostarczasz sobie zbyt mało wartości odżywczych? Dodaj do tego brak odpowiedniej regeneracji, a o efektach możesz zapomnieć!

• Oczyszczanie organizmu - dział w naszym sklepie bazujący na naturalnych oraz sprawdzonych produktach klasy PREMIUM. Warto zainteresować się błonnikiem witalnym, ktory pobudza ruchy perystaltyczne jelit do przesuwania zalegającej w nich masy. Stosowanie błonnika witalnego przywraca regularność wypróżnień, likwiduje zaparcia, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn i zalegających złogów. Wspomaga proces odchudzania oraz rozwój pożytecznych bakterii w jelitach. Ciekawą pozycją pod tym względem jest również Yerba Mate Detox - czyli naturalny napój funkcjonalny, które także pobudza!
  
  
• Naturalne antyoksydanty - czyli inaczej przeciwutleniacze, które walczą z wolnymi rodnikami, niwelując tym samym stres oksydacyjny oraz uszkodzenia na poziomie komórkowym. Polecamy bardzo silny antyoksydant OPC 95% ekstrakt z winogronora oraz Resvaxan - unikalna formuła Antyoksydantów.
  
  
• Regeneracja oraz adaptacja - jest to równie ważna kwestia, a najczęściej pomijana. Jak mamy mieć siły witalne na zadowalającym nas poziomie jeśli nie zapewniliśmy sobie odpowiednio dużo snu? Nasze ciało nie jest maszyną, więc musimy też pamiętać o regeneracji oraz zaadaptowaniu się do warunków stresowych. W tym pomogą nam adaptogeny oraz tuż przed snem herbata z Ashwagandhą. Jeśli to okaże się za mało, mamy również dostępne specjalnie suplementy pomagające z bezsennością.
  
  
• Super Foods (składniki odżywcze) - każdy słyszał o acai, dzikiej rózy, granacie, kiełkach brokuła czy karczochu. Nawet jeśli nie to koniecznie zajrzyj do naszego działu związanego ze super żywnością. 
  
  

Czas na pobudzenie i podniesienie swoich zdolności intelektualnych!

Gdy zadbaliśmy już o fundamenty, pora przejść do kolejnego etapu, czyli wykorzystania naturalnych produktów do podniesienia swojej efektywności. Sposobów jest wiele i szerzej je sobie omówimy w kolejnych postach na blogu, natomiast teraz przedstawimy pokrótce to co mamy Wam do zaproponowania.

• Najmocniejsza kawa funckjonalna na świecie firmy GBS - większa dawka kofeiny została potwierdzona nie tylko przez miłośników tego napoju ale także przez Instytut żywności i żywienia. 1 filiżanka Angel's Touch odpowiada 3 puszkom napoju energetycznego, 5 filiżankom normalnej kawy lub 8 puszkom Coli.
  
  
• Yerba Mate - to rzeźwiący, zdrowy, a przede wszystkim pobudzający na długo napój z liści ostrokrzewu paragwajskiego i w Ameryce Południowej jest tym, czym kawa w Polsce dla każdego Polaka. Zawiera ona cenne witaminy i minerały, a przy tym dużą dawkę naturalnie występującej kofeiny.
  
  
• Grzyby witalne - jest to nowość na polskim rynku, natomiast w Chinach oraz w Japonii już od tysięcy lat stosowane są jako leki. Bogate w składniki odżywcze są również adaptogenami.
  
  
• Popularne adaptogeny od YANGO i Aura Herbals - ashwagandha, różeniec górski, gotu kola, ginkgo biloba, żeń-szeń, lista jest jeszcze dłuższa, a są to naprawdę skuteczne suplementy do walki ze zmęczeniem i podniesienia zdolności prokognitywnych. Skupimy się na nich w dalszych wpisach na blogu.
  
  

Czy jest coś więcej o czym należy pamiętać?

Również na to pytanie należy odpowiedzieć twierdząco. Udokumentowaną wieloma badaniami metodą na rozbicie stresu jest ... aktywność fizyczna. I nie mówimy tutaj o ciężkich treningach dzień w dzień - już tak naprawdę umiarkowana aktywność da nam sporo korzyści dla naszego zdrowia oraz zdrowia umysłowego. Wiedząc, że jest to także kluczowy element, stworzyliśmy także dział dla sportowców. W zdrowym ciele, zdrowy duch - to powiedzenie nie wzieło się z przypadku.

Z pokolenia na pokolenie pojęcie "bycie efektywnym" ma coraz to większe znaczenie. Możemy więcej, lepiej oraz szybciej, dbając przy tym o naszą równowagę i zaadaptowanie do stresu. Nie pozwól aby omineła Cię ta rewolucja!

Zespół Be-Effective.pl