L-teanina kapsułki 150 mg - Nanga - Redukcja Naprężeń i Stresu

L-teanina – aminokwas występujący naturalnie w czarnej i zielonej herbacie oraz niektórych grzybach. Nie jest wytwarzany przez organizm.

L-teanina wpływa na poziom niektórych substancji w mózgu, np. serotoniny i dopaminy – odpowiadających za samopoczucie oraz kortyzolu – zarządzającego stresem. Dzięki temu pomaga zmniejszyć niepokój i odczuwany stres, a także podnosi nastrój. Co więcej, L-teanina ochrania neurony, zwiększa skupienie i pamięć, poprawia czas reakcji i wydajność w zadaniach umysłowych. Sprzyja zrelaksowaniu i wydłuża fazę non-REM snu, podczas której zachodzi najgłębsza regeneracja organizmu.

Połączenie L-teaniny z kofeiną jest popularnym nootropem – związki te działają synergistycznie zwiększając uwagę i wydajność umysłową. Ponadto L-teanina łagodzi nadmierne pobudzenie i niepokój, które może wywołać kofeina.

Właściwości prozdrowotne:

• Sprzyja uspokojeniu, zmniejsza rozdrażnienie i poprawia nastrój.
• Pomaga zredukować stres.
• Wpływa na lepszą jakość snu, wydłużając sen głęboki.
• Wspomaga w pracy umysłowej – wzmaga koncentrację, zapamiętywanie, uczenie się i kojarzenie.

Składniki:

1 kapsułka zawiera 150 mg L-teaniny, pochodzącej z liści herbaty zielonej (Camellia sinensis).

Kapsułka z celulozy. Produkt odpowiedni dla wegan. Nie zawiera wypełniaczy, barwników, substancji poślizgowych i konserwantów.

Najwyższa jakość!

Zalecany sposób użycia:

1 kapsułka w ciągu dnia, wieczorem 1-3 kapsułek na poprawę snu.

Zalecana dzienna porcja to 1500 mg ekstraktu z kurkumy i 30 mg ekstraktu z pieprzu czarnego (3 kapsułki). Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.

Nr zgłoszenia GIS: GIS-ŻP-SD-4230-03378/KC/17.

Suplementy diety nie zastąpią zrównoważonej diety i zdrowego trybu życia.

Sposób przechowywania:

Przechowuj w miejscu niedostępnym dla dzieci, suchym i chłodnym. Chroń przed światłem słonecznym.

Przeciwwskazania:

Ciąża, karmienie piersią, nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu.

Źródła:

1. Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6836118/
2. Teanina. https://examine.com/supplements/theanine/
3. 8 L-Theanine Benefits + Dosage, Side Effects. https://drugs.selfdecode.com/blog/theanine/
4. Does L-theanine have health benefits? https://www.medicalnewstoday.com/articles/324120

Kraj pochodzenia: Chiny
Zdrowie: Wsparcie snu, Stres, napięcie
Zastosowanie: koncentracja, pamięć, myślenie
Ostrzeżenia: nie stosować w ciąży, nie stosować podczas laktacji